TERAPIAS

EMDR son las siglas en inglés de EyeMovementDesensitization and Reprocessing (Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares) es un abordaje psicoterapéutico innovador, en el tratamiento de las dificultades emocionales causadas por experiencias difíciles en la vida de una persona, desde ataques de pánico a incidentes traumáticos en la infancia, accidentes o catástrofes naturales.

Este abordaje considera que las creencias y emociones negativas, como pueden ser el miedo o la ansiedad están causadas por recuerdos previos que fueron almacenados de manera inadecuada. Estos recuerdos, contienen las emociones y sensaciones que se manifiestan en la actualidad a través de las creencias verbalizadas, emociones inapropiadas y comportamientos.

Ha sido reconocida como la psicoterapia más efectiva para el tratamiento de los efectos derivados del trauma por la Organización Mundial de la Salud y las Guías Clínicas Internacionales, aunque su aplicación se ha ido extendiendo a muy distintas patologías.

Mediante EMDR podemos abordar del mismo modo eventos del presente, y prepararnos para enfrentarnos a situaciones futuras.¿En qué casos está recomendada?muy recomendada para personas que han sufrido situaciones dolorosas o traumáticas, que aparecen una y otra vez con la misma intensidad en el recuerdo a pesar del tiempo que ha pasado. Tanto adultos como menores e incluso bebés se pueden beneficiar de esta psicoterapia.